“Me ha ido muy bien. Estoy más atenta al momento de comer y realmente me concentro en la comida. Me siento mejor y ya no me da hambre poco tiempo después de comer. Lo estoy aplicando no solo en el almuerzo, sino en todas las comidas.”

“Hoy no como hasta sentirme mal ni paso hambre. Me lleno más rápido y como con más calma. Aunque aún trabajo en reducir el azúcar, ya no me siento desesperada por la comida. He bajado de peso, tuve que comprar pantalones nuevos y mi piel ha mejorado muchísimo. Me siento feliz con el proceso.”

“Llegué buscando bajar de peso, pero en realidad necesitaba entender qué me estaba pasando. Hacía ejercicio, comía bien, incluso mejor que muchas personas, y aun así no veía resultados. Eso me llevó a una frustración profunda, a mucho desgaste emocional y a un punto en el que ya no tenía ganas de hacer nada: ni dieta, ni ejercicio, ni siquiera cocinar.

Todo giraba alrededor del peso y de no ver cambios, lo que terminó afectando mi ánimo y mi energía, aunque desde afuera no pareciera que estaba mal. Desde la primera consulta con Liner sentí un cambio real. Entender cómo funciona el cerebro, la estructura emocional y trabajar desde ahí fue como hacer un reset diferente, no repetir lo mismo de siempre.

Dejé de enfocarme solo en el resultado y empecé a preguntarme algo mucho más importante:

¿Cómo me quiero sentir hoy? Ese cambio de enfoque lo transformó todo.”